jakie s

siemka. bede robił cykl z nastepujacych srodków: -mata 20mg ed -enan 200mg e3d -deca 300mg e7d -wino albo 30mg ed lub 50mg e2d moje pyt brzmi jakie srdoki firm polecacie najbardziej z gory dzieki pozdro

MRM Metabolic Whey czy KAIZEN Whey Protein co byście radzili ?? Czekam też na jakieś rady odnośnie białek od 100-150zł, jestem raczej ograniczony finansowo więc naprawdę zależy mi na tym żeby jakość była o wiele wyższa niż cena, z góry dziękuje.

Są jakieś suplementy albo specyfiki ( zioła )które pomogą zbić poziom żelaza ( czy jednak tylko upusty krwi ?) a jeśli nie da się zbić suplementami to czy są jakieś które maksymalnie ogranicza wchłanianie żelaza z pożywienia .. Dieta i suple jak chodzi o nadmiar żelaza ogarnięte a problem sporej ilości żelaza w organizmie nadal rośnie ;)

Trenuje wioslarstwo czyli sport, w którym bardzo liczy sie wytrzymałosc i chciałbym wiedziec co moglibyscie mi poradzic w sprawie odżywek, bo nie wiem jakie wybrac i jak je brac, zalezy mi na poprawieniu wydolnosci, wytrzymałosci i wyników, a nie przybraniu masy. z góry dzieki z odpowiedz

Jakie witaminy kupić do 20zł?? Co polecacie?

Witam, mam 16 lat i juz rok trenuje na siłowni.Planuje zakupic białko na rzeźbe, dieta bedzie zakupiona wraz ze suplementem.Moja waga to 72 i wzrost 174 cm

Witam Mam pytanie: jakie ustawienie hantli będzie bardziej angażowało mięśnie klaki piersiowej przy pompkach na hantlach? Takie: 1) https://i.ytimg.com/vi/Mk5dUWaZVGk/hqdefault.jpg czy takie 2) https://i.ytimg.com/vi/V-eGCkjMtWE/hqdefault.jpg

Dostałem zestaw HMB, Kreatyna i Aminomax. Wcześniej ćwiczyłem na siłowni, ok. 12 miesięcy, jednak było to z przerwami. Teraz wróciłem i stosuję te odżywki jednak w zmniejszonej dawce, co powiecie? Macie jakieś lepsze alternatywy? dokładnie ten zestaw Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-04 18:51:34

[...] serdecznie :) Mam pytanie dotyczące zakupu aminokwasów i białka. Jakie polecacie? Dodam, że ćwiczę 3 razy w tygodniu od dwóch lat z przerwami, na początku z obciążeniem teraz bez. Czy po godzinnym treningu warto zażyć aminokwasy i białko? Jeśli tak to co ze sklepu polecacie? Nie mam jakiejś specjalistycznej diety, ale uważam na to, co jem ;)

Witam ma problem z dolnymi partiami brzucha. Nie mogę pozbyć sie oponki. górne części brzucha są ok. a dół troszkę odstaje. Możecie coś poradzić jakiś dobry zestaw ćwiczeń. Pozdrawiam Darek

Witam!!! Pisałem miesiąc temu i prosiłem o rade jak mógłbym przytyć jedząc w domu. Nie sprawdziło mi sie to, bo jestem chudy jaki byłem, chciałbym prosić o rade jakie odżywki mógłbym brać aby w miesiąc przytyć gdzieś z 8, 10kg i żeby poszło jak najwięcej siły a i żeby było to nie drogo. Mam 188cm wzrostu i waże 69kg

witam.mam pare pytan odnosnie supli. zamierzam sobie kupic suple tak do 400 zl z fitmaxa i pytania. czy jest to dobra firma?? jakie suple przyjmowac na zrzucenie brzuszka bo organizm niestety sie zaniedbal i oprocz tego zeby zlapac troche czystej masy. wczesniej cwiczylem takze chodzi mi tylko o kwestje supli. pozdrawiam.

Witam. Zaczynam w przyszlym tygodniu trening na mase cykl kreatynowy. Kreatyna fitmax creapure creatine 600g(60 dni) w proszku Do tego chcialbym uzupelnic jakis bialkiem i mysle ze jesli chodzi o suplementy to na razie wystarcyz.Kolega doradzal mi do kreatyny ze spokojnie wystarczy mi tania ale dobra Ostrowia, do tego oczywiscie odpowiednia [...]

Co radzicie brać podczas kuracji? Nawet sam nie wiem co się powninno chronić. Na pewno wątrobą, ale czy cos jeszcze? Czy można to dostać bez recepty?

Witam jakie bcaa polecacie bardziej ktore ma lepsze dzialanie ??? ActivLab BCAA Xtra czy może jednak jakies inne ??? lepsze ???prosze o odpowiedz !? :) Lub podajcie inne bcaa lepsze lecz do 80 zł z góry dzieki

hej. :) mam mały problem. chcę zrzucić trochę kg-na początek 7, później 10. przytyłam przez leki. swego czasu chodziłam na siłownię ale musiałam zrezygnować. choruję poważnie na stawy, każde przeciążenie powoduje ból. szukam w miarę lekkich a jednocześnie skutecznych ćwiczeń. polecacie coś czy muszę zrezygnować? pozdrawiam. :)

Panowie Mam 22 lata i problemy z erekcją. Dziewczyna nie potrafi tego zrozumieć no i sama mnie podcina oraz ciągle mi dogryza ponieważ uważa,ze w tym wieku to nie powinienem mieć takich problemów no i powinienem być zawsze jurny. No i może ma racje ale co ja mam teraz robić? ;/ Czy są jakieś środki, które mogą mi pomóc?

czesc wszystkim !!!!!! dzis odebrałem paczke z w.w CEE i jest to białe opakowanie bez napisów ,nie orginalne ,tylko napisane jest tam CEE 250 gram .Zamawiałem z suple.fc.pl czyli z dobrego sklepu ,boje sie czy mój listonosz sie nie dobrał do tego .creatyna ma smak bardzo kwasny nawet lekko gorzki .Ogolnie ochydny .Co o tym myslicie ?

Czytałem dużo artykułów o białku ale są to białko bardzo droge. Pytam więc jakie białko najlepiej polecacie czy zwierzęce czy roślinne i jaki rodzaj. Pliss prosze o pomoc. Dziękuje:D

Powiem krótko, mam miesiąc by przygotować się do testów sprawnościowych. Mam pewien problem, bo zatrzymałem się na 10 podciągnięciach i nic z tym dalej zrobić nie mogę. Potrzebuję "środków", które pozwolą na poprawienie moich wyników w miesiąc. Nie oczekuje efektów długotrwałych, wystarczy mi, że będzie działało przez 2-3 dni